Schulterdrückmaschine OV plate loadedDamit berzeugt die beladbare Schulterpresse OV: Beim Training mit der Schulterdrckmaschine wird die vordere Schulter optimal gestrkt, da der Sitz eine Schrgstellung aufweist, die ein mglichst vertikales Drcken mit den Griffen erlaubt Die Intensitt und Progression beim Training kann individuell gewhlt werden, da Hantelscheiben (1,25 kg, 20 kg) je nach Fortschrittsgrad des Trainierenden aufgeladen werden knnen und man sich nicht an vorgegebene
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